Kosmetika (nejen) na akné

Akné už mi lezlo krkem! Zatočila jsem s ním díky kanadské kosmetice The Ordinary a ukážu vám, jak se s ní pracuje. Zapomeňte na klasické krémy, tady se jede tekutě kapátky jako v laboratoři.

Kosmetika (nejen) na akné

Akné už mi lezlo krkem! Zatočila jsem s ním díky kanadské kosmetice The Ordinary a ukážu vám, jak se s ní pracuje. Zapomeňte na klasické krémy, tady se jede tekutě kapátky jako v laboratoři.

VĚČNÝ PROBLÉM: AKNÉ!

Vypadalo to nehezky

Jak já ráda posledních několik měsíců říkám: „Vyhrála jsem po mnoha letech boj s akné!“ 😀 Konkrétně s cystickým akné. Trápí mě posledních 10 let.

Slyšela jsem už tolik rad a názorů:

  • to máš z antikoncepce (že ji beru nebo neberu? 😀)
  • to máš ze špatnýho jídla (co je „špatný jídlo“? Akné se mi mimochodem vyléčilo dávno před keto dietou 😋)
  • to máš ze stresu (tohle vám dneska říkaj na každej symptom, kterej se vám objeví v/na těle)
  • to máš ze špatné kosmetiky (myslíte z té, co má být přímo na akné? 😀)
  • to máš z toho, že používáš make-up (sorry, ale v tomhle stavu bez něj nevylezu ani před barák!)
  • to máš z toho, že si pořád saháš na obličej (a když si nesahám, stejně ho tam mám 😀)

atd.

Nééééé, už žádnou další radu doktore Google. 😀 

Nechtěla jsem se smířit s tím, že budu utrácet další a další peníze za ošetření a kosmetiku, která mi nepomáhá a obličej zakydnu make-upem a budu to skrývat! Chtěla jsem skutečnou léčbu, která bude mít výsledky!

Nechtěla jsem se smířit s tím, že budu utrácet další a další peníze za ošetření a kosmetiku, která mi nepomáhá a obličej zakydnu make-upem a budu to skrývat! Chtěla jsem skutečnou léčbu, která bude mít výsledky!

ZKUSILA JSEM TOHO OPRAVDU HODNĚ!

Odborná vyšetření, kosmetika co slibovala zázraky…

Kdybych dneska spočítala všechny peníze, které jsem do tzv. „léčby“ mého obličeje investovala, mohla jsem mít pěkný malý auto. 🤣
Chodila jsem na IPL ošetření, na speciální zábaly, na chemický peeling... ufffff… Už si ani z hlavy nepamatuju, co všechno na mém obličeji bylo.

A co používaná kosmetika?

Dala jsem na rady kamarádek, blogerek, influencerek, rádoby odbornic na pleť… Vyzkoušela jsem českou, zahraniční. Drahou i levnou. Nic nezabíralo a i když sice některá kosmetika „zmírnila“  průběh akné, nikdy to nedotáhla až do konce.

NEDÁ SE NIC DĚLAT!

Hledám skutečnou a odbornou pomoc

Sorry radilky z internetu, vy mi asi nepomůžete. Ale pan Google ano.😀 Našel mi kliniku na Praze 8 – Čimicích, kde jsou prej dobrý. Objednala jsem se a vyrazila.

Průběh léčby ve zkratce: Dostala jsem speciální krém a vodičku na obličej a musela jsem být důsledná. Léčba trvala několik týdnů a pleť se pomalu léčila.

Když jsem přišla na „poslední kontrolu“, paní doktorka mi řekla památnou větu:

„Když nezačnete používat „vhodnou“ kosmetiku, kolečko se zase vrátí. Vaše pleť je prostě aknózní.“ 😀

OK. Ale jaká je ta vhodná paní doktorko? 😋 „Zkuste Niacinamide 10% + Zinc 1%. Počkejte, napíšu vám to na papírek. Jen si to musíte najít, v Česku se neprodává.“

A tady začíná můj příběh s kanadskou kosmetikou The Ordinary

Přiznám se, že ze začátku jsem se musela zorientovat v jejich produktech. Protože je všechno v angličtině, jejich produkty jsou z 80 % v lahvičkách s kapátky a používání se řídí tím, jaké produkty můžete kombinovat a jaké ne, rozdělila jsem mnou používanou kosmetiku do 3 kategorií.

přejít na rutinu
přejít na zkrášlování

Rutina

The Ordinary | MYCÍ GEL

Squalane Cleanser

Každé ráno a každý večer potřebujete pleť „umýt“ a zbavit jí přebytečné mastnoty. Tato mycí emulze dokáže odlíčit i make-up, stíny a řasenku (nekecám!!!). A stačí vám na jedno „umytí“ tenhle malý oříšek, co mám v rukou. Funguje to tak, že si do suchých dlaní dáte trochu tohoto přípravku, rozetřete ho a vlivem tepla se začne měnit na olejovou část. Nebojte se toho. Pak pečlivě nanesete na obličej a masírujete. Za začátku jsem se bála, že takhle mastná věc nemůže přece fungovat. Jakmile jsem poprvé opláchla teplou vodou, pleť byla suprově vyčištěná a krásně hebká!

195 Kč | Sephora.cz od 179 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | TONIKUM

Glycolic Acid 7% Toning Solution

Kyselina glykolová pomáhá pokožce se tzv. „odlupovat“. Neděste se. Naše kůže se každý den „odlupuje“ a my o tom ani nevíme. Tohle tonikum se používá po umytí cleanserem pouze večer. Je to kyselina, takže opatrně kolem očí. Nanáším na vatový tampon a „ťupkám“ do pleti. Používám ho primárně na spodní část obličeje – tedy bradu, čelist, pod nosem a na nose. Na čele se mi akné netvoří a naopak tam mám pleť trochu citlivější, takže tam tonikum nedávám.

Bacha, tohle tonikum se nesmí používat s jinými silnými kyselinami, EUK 134 0,1% nebo peptidy.

255 Kč | Sephora.cz 279 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | ZACHRÁNCE, KTERÝ NEDÁ AKNÉ ŠANCI!

Niacinamide 10% + Zinc 1%

I přesto, že spadá do kategorie „séra“ přidávám do rutiny, protože bez něj by se mi akné vracelo okamžitě zpátky. Díky vysoké koncentraci vitamínu B3 a minerálů se vaše pleť doslova „nacucá“ a díky tomu omezíte výskyt akné a flíčků. Tím, že sérum obsahuje taky zinkovou sůl vám pomáhá regulovat tvorbu kožního mazu, který způsobuje zánětlivé a dost bolestivé pupínky.

Používá se vždy po vyčištění a nanesení tonika, ale ještě před nanesením finálního krému nebo oleje.

od 175 Kč | Sephora.cz od 179 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | Lehký hydratační krém

Natural Moisturizing Factors + HA

Tohle je jediný krém a navíc hydratační, který u The Ordinary najdete. Jinak jedou přes oleje a těch se rozhodně nemusíte bát. Přiznám se, že jsem si krém na začátku objednala čistě ze zvyku, protože jsem nevěřila, že bych mohla používat oleje. 😀 Vzhledem k tomu, že ho stačí opravdu trochu, tak má dlouhou výdrž. Výhodou je, že je lehoučký a tak se hodí třeba při letním počasí, kdy zkrátka potřebujete nanést a vyrazit ven. Maličko mi vadí lepkavý finiš, který je způsoben obsahem kyseliny hyaluronové, ale dávám si ho hlavně pod make-up, takže je to vyřešeno. Krém se dává až po nanesení sér a při prvním roztírání můžete mít pocit, že to vůbec nejde vetřít do pleti. 😀 Klídek, stačí o trochu déle vtírat do pleti. Pokud rádi extra hydrataci, doporučuji si do něj přidat 1-2 kapičky oleje z Ordinary, udělat kašičku a pak rozetřít.

175 Kč | Sephora.cz 169 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | Olej z mikrořas

„B“ Oil

Jeden z mých nejoblíbenějších olejů, který používám s oblibou na noc a po celou zimu, kdy jsem vysušená. Díky vysoké koncentraci mikrořas má olej lehce zelenou barvu a typický „zápach“. Ale každé ráno po probuzení mám krásnou šťavnatou pleť bez šupinek. Zkoušela jsem ho používat i na den, ale je poměrně hutný, takže ho spíš přimíchám v podobě 1-2 kapek ke krému. Poměr cena, a co to umí, je podle mě bezkonkurenční. Navíc stačí max. 3 kapičky na celou pleť, takže vydrží skutečně dlouho. Pokud trpíte na časté začervenání pleti, pak budete s olejem spokojeni.

Olej se vždy dává jako poslední po vyčištění a nanesení sér.

269 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | hyaluronovka

Hyaluronic Acid 2% + B5

O „hyaluronovce“ jste už určitě mnohokrát slyšeli. Kyselina hyaluronová je vynikající hydratační přípravek, který vyhlazuje a vyplňuje naši pleť a u Ordinary jsem konečně na vlastní kůži zažila, že to opravdu funguje. Používám ji každý den. Ráno, večer. V létě i zimě. Někomu může vadit lepivej efekt, než se vstřebá. Ale ta hlaďoučká kůže za to stojí. Tahle je navíc obohacena o pro-vitamín B5 ke zvýšení hydratace ve vnějších vrstvách.

Hyaluronovku používejte vždy po vyčištění, ale ještě před krémy, oleji nebo bezvodnatými séry. Ráda si ji míchám s práškovým vitamínem C.

od 195 Kč | Sephora.cz od 189 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

Masky, séra, oleje, peelingy

The Ordinary | vitamín C v prášku

100% L-Ascorbic Acid Powder

Prášková forma přímého vitaminu C viditelně redukuje známky stárnutí tím, že rozjasňuje a vyrovnává nerovnoměrný tón pleti a chrání naši pleť před účinky poškození způsobeného environmentálními stresory. A navíc má ještě jednu skvělou vlastnost. Po akné nám na obličeji zůstávají flíčky – červené, později fialové a pak hnědé. Vitamín C je dokáže velmi rychle „vymizíkovat“. Funguje to!

Prášek můžete přimíchat do hyaluronovky nebo do krému. Bacha, někdy na obličeji pár minut „brní“. Pleť si postupně zvykne. Používá se pouze na noc. Dávám zarovnanou odměrku, která je součástí balení.

159 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | 2% Granativní retinoid ve skvalenu

Granactive Retinoid 2% in Squalane

Vynikající sérum, které používá aktivní technologie nové generace retinolů, u kterých bylo prokázáno, že dosahují lepších výsledků při snižování příznaků stárnutí bez podráždění. Po několika týdnech vidím zásadní zjemnění vrásek (hlavně ta mezi očima!!!!) a kolem rtů. Vidím i úspěšnější hojení jizviček po akné. Vůně je lehká a příjemná (připomíná mi petrklíče, které jsem jako dítě chodila trhat k nám do lesíka 😀). 

Sérum je pouze pro použití na noc a musíte jej po prvním otevření skladovat v ledničce. Nanášíte vždy po sérech na vodní bázi, ale ještě před olejem nebo krémem. Vzhledem k mastnějšímu složení už po něm nedávám žádný hydratátor.

299 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | 2% Granativní retinoid jako emulze

Granactive Retinoid 2% Emulsion

Toto sérum má totožné funkce jako Granactive Retinoid 2% in Squalane, akorát s tím rozdílem, že je ve formě „emulze“. To se bude líbit těm z vás, komu by Granactive Retinoid 2% in Squalane přišlo moc „olejnaté“ a tudíž mastné. Já jsem si tuhle emulzi zamilovala víc, protože je lehčí a proto pořizuju už jenom tuto verzi. Po nanesení je i tato emulze maličko lepivá, ale stačí pár minut a vsákne se. Při nanášení na celý obličej jsem dost štědrá.

Sérum je pouze pro použití na noc a musíte jej po prvním otevření skladovat v ledničce. Nanášíte vždy po sérech na vodní bázi, ale ještě před olejem nebo krémem.

275 Kč | Sephora.cz 279 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | Kofeinové sérum na kruhy pod očima

Caffeine Solution 5% + EGCG

Kofein miluju v kafi a teď i pod očima. 😀 Byť to není přípravek určený na péči o aknózní pleť, občas se mi stane, že se probudím s kruhy pod očima. Tohle lehké sérum se jich dokáže poměrně svižně zbavit. Používám ho i na horní víčka a mám takový pocit, že mi jeho pravidelné používání výrazně ubírá mini vrásky kolem očí a zjemňují se mi tzv. „pytle“ pod očima. Konec opuchlým očím. Pozor, pokud nemáte dlouhodobě dostatek spánku, tohle není řešení vašeho problému.

Můžete používat ráno i večer. Vždy na očištěnou pleť. Stačí mini kapička pod obě oči. Do očí si to prosím pěkně nedávejte. 😀 

195 Kč | Sephora.cz 209 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | Antioxidant s exkluzivním extraktem z kůry francouzské přímořské borovice 

Pycnogenol 5%

Složení podobné oleji pomáhá podporovat naši pokožku před dopadem oxidačního stresu. Toto živé sérum má za cíl rozjasnit pleť a má sytě červenou barvu díky vysokému obsahu antioxidantů (prokyanidinů). Miluju tu jehličnanovou vůni a musím říct, že po opakovaném použití vidím zmírnění hrubosti mojí pleti a značné rozjasnění. Bacha, sérum po nanesení „barví“ bílé polštáře do oranžova. 😅 Řešení? Nechte ho po nanesení alespoň 40 min vstřebat a pak se vesele zabořte.

Používejte po čištění a po sérech na vodní bázi, před oleji, suspenzemi nebo krémy.

295 Kč | Sephora.cz 289 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | Silný antioxidant v séru

EUK 134 0,1%

EUK-134 ™ je mimetikum superoxiddismutázy a katalázy a společně tvoří mimořádně vzácnou sebeobnovující molekulu. Přestože již existuje mnoho let, jen velmi málo produktů na trhu používá tento skutečně vynikající antioxidant, který dokáže aktivně regenerovat naši kůži a poskytuje nepřetržitou antioxidační podporu. Používám jej pouze na noc 1-2 krát týdně a vždy jen 2 kapky na celou pleť.

Používá se po sérech na vodní bázi, ale před oleji nebo krémy. Bacha, nesmí se kombinovat u vysoce kyselých ošetření (např. tonikum nebo „krvavá“ maska), u čistého vitamínu C (EAA / LAA), a u obou verzí Buffetů.

269 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | „Krvavá“ maska alá exfoliační kyselina

AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

Exfoliace je proces, kdy se z povrchu pleti odstraňují nejstarší mrtvé kožní buňky. Nic nového, už Egypťané to používali. 😀 Tahle směs kyselin nabízí „hlubší“ odlupování kůže a zásadně pomáhá pročišťovat naše póry, které se tak rády ucpávají. Pomáhá bojovat s viditelnými vadami a zlepšuje zářivost naší pokožky. Masku lze používat max. 2x týdně (já používám každý pátek) a vždy večer. Doporučuji vám to nechat třeba na víkend, kdy vás na druhý den nic nečeká. Po prvních 3 použitích, než si pleť zvykla, jsem po dobu dalších 2-3 dnů byla trošku sušší a loupala se mi kůže. Nyní už se mi to nestává.

Peeling rozhodně nedoporučuju těm z vás, kdo máte citlivou pleť. Bacha, peeling se vám nesmí dostat do očí a nesmíte překročit dobu  max. 10 minut na pleti, jinak by mohlo dojít k popálení kůže. Nekombinujte s dalšími kyselinami (např. tonikum), s EUK 134 0.1% nebo s peptidy.

VIDEO: Mrkněte, jak si ho nanáším
195 Kč | Sephora.cz 209 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | jemnější exfoliant ve formě séra pro citlivou pleť

Mandelic Acid 10% + HA

Kyselina mandlová je sérum s obsahem alfa-hydroxykyselin, které pomáhá zlepšit jas pleti, vyrovnat nerovnoměrný tón pleti a upravit její povrch šetrným, ale účinným způsobem. Je to proto, že má větší molekulovou hmotnost než jiné alfa hydroxykyseliny, což má za následek pomalejší a vyváženější rozložení. Troufnu si říct, že je méně agresivní, než „krvavá maska“ AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution a proto na ni postupně přecházím. Používám ji 4x týdně. K čemu je dobrá? Pomáhá pokožce rychleji se zbavit šupinek a jizviček. Oceníte po akné, kdy má člověk na dotek „drsný“ obličej a chce tu pleť vyhladit. Bacha, používejte pouze na vyléčenou pleť, nikoliv na rozhašené pupínky.

Peelingové sérum používejte ráno a(nebo) večer, po vyčištění, sérech a před oleji či krémy.

195 Kč | Sephora.cz 219 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | maska na flíčky a černé tečky

Salicylic Acid 2% Masque

Maska s 2% obsahem kyseliny salicylové je složení s obsahem dřevěného uhlí a jílu, které se zaměřuje na nedostatečný tón a nerovnosti struktury pleti a zanechává ji čistou a svěží. S pomocí kyseliny salicylové, lipofilní BHA, která je známá tím, že se zaměřuje na překrvení pórů, tato hloubkově čisticí maska odstraňuje odumřelé kožní buňky a přebytečnou mastnotu, což podporuje jemnou a hladkou pleť. Jíl a dřevěné uhlí absorbují nečistoty z obličeje, které by jinak ucpaly póry, a pomáhají tak zvýšit zářivost. A navíc skutečně umí postupně vyčistit černé tečky na nose.

Používá se večer, ideálně 1-2x týdně na čistou a SUCHOU pleť. Nesmíte překročit 10 minut na pleti. A pozor na oči, pracujete s kyselinkou.

od 340 Kč | Sephora.cz od 329 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | Za studena lisovaný brutnákový olej

100% Organic Cold-Pressed Borage Seed Oil

Brutnákový olej byl jeden z mých prvních, který jsem u The Ordinary objednala a stačí vždy jen 2-3 kapky do dlaní a vystačí na celý obličej. Brutnák je skvělý pro ty z vás, kdo trpíte na ekzém, lupénku nebo máte alergie. Vzhledem k tomu, že mi přijde poměrně hutný, tak ho používám pouze na noc a super je hlavně v zimě! Ráno se vzbudím a pokožka je super hlaďoučká a hydratovaná. A neucpává póry, takže i když jsem se léčila s akné, nevadilo to. Jediná nevýhoda – má trošku nepříjemný zápach, který nemusí sednout každému. Mě to za ten efekt krásný pleti ale stojí.

Olej se vždy dává jako poslední po vyčištění a nanesení sér. Doporučuju hlavně na zimu.

145 Kč | Sephora.cz 139 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

The Ordinary | 100% olej ze skvalenu

100% Plant-Derived Squalane

Olej, který se neztratí v žádné koupelnové skříňce. Ráda jej používám spíš na noc ve 2-4 kapkách na celý obličej a moje pleť je hydratovaná na celý další den. Dávám i pod make-up (jen to chce po nanesení zhruba 10 min počkat, než se vsákne). Olej nemá téměř žádnou vůni, takže ideální. Věděli jste, že skvalen je přírodní sloučenina vyskytující se běžné v lidském těle? Podporuje imunitní systém a má skvělé antioxidační účinky, což při celodenním courání ve městě fakt oceňuju!

Olej se vždy dává jako poslední po vyčištění a nanesení sér. Můžete 2 kapky přidat také ke krému.

195 Kč | Sephora.cz 229 Kč | Douglas.cz
Informace k balení a tipy:

Zkrášlování

The Ordinary | podkladová báze alá primer

High-Spreadability Fluid Primer

Nová generace podkladových bází je hodně podobná séru a zvyšuje roztíratelnost make-upu a pomáhá zabránit tomu, aby nedocházelo k nepřirozenému a nerovnoměrnému hromadění pigmentu, zejména kolem očí a na suché kůži. Primer mi víc vyhovuje v zimě, kdy dodává extra hydrataci a navíc nezanáší póry.  Make-up lze nanést v pohodě i bez tohoto primeru.

Používejte vždy jako poslední krok po péči o pleť. Pokud používáte pro hydrataci olej, počkala bych zhruba 20 minut, než primer nanesete. Roztírejte jej do tváře prsty.

195 Kč | Sephora.cz 219 Kč | Douglas.cz

The Ordinary | dekorativní kosmetika

Lehký tónovací – odstín 1.0 N a 1.1 N

Coverage Foundation je podle slov Ordinary plně krycí make-up, který nabízí ve 21 odstínech, takže vynikající pro nás Evropanky, které nejsme žluté ani oranžové. 🤣 Textura make-upu je skutečně odlehčená a není mastná. Lahvička se na první pohled zdá malá, ale stačí vám opravdu několik kapek na celý obličej (zapracovávám pěnovou houbičkou, jinak se špatně zapracovává). Make-up vydrží i v létě až do pozdních večerních hodin a neucpává mi póry. Kombinuju tyto dva odstíny, ať už zvlášť nebo jejich namixováním (podle roční doby a stavu opálení mého obličeje).

230 Kč | Sephora.cz

Je toho na vás moc? 😀 Netušíte, co vybrat? 

Výše zmíněné produkty (a že jich je) jsou výsledkem mého testování kosmetiky a  jsou vhodné primárně po mě a mé potřeby. Není nutné je doma mít všechny, ale časem stejně zjistíte, že si to chcete vyzkoušet. 😀 A když něco nesedne, dejte to kamarádce. 😋

Pokud bojujete s akné, doporučila bych udělat tuto startovací objednávku:

  • Mycí gel Squalane Cleanser
  • Sérum Niacinamide 10% + Zinc 1%
  • Hydratační krém Natural Moisturizing Factors + HA a k tomu třeba na noc lehký olej 100% Plant-Derived Squalane (můžete používat i ráno)

Na této fotce vidíte, jak se mi po několik týdnech pleť výrazně zlepšila

Připravte se na to, že v prvních týdnech vaše pleť může „stávkovat“ a vyskočí vám pár nepěkných pupínků navíc. Stalo se mi to.

V The Ordinary tomu říkají, že se naše pleť „proplachuje“.

Musela jsem však být důsledná, nevykašlat se na péči a vydržet. Odměnou je mi dnes pleť, která vypadá dobře a zdravě. A nemyslete si, občas mi nějakej malej pupínek vyskočí. Avšak zmizely boláky, které mě trápily nejvíc. 😎

Držím pěsti, ať vám kosmetika pomůže!

Katka .